信息图表 目标：ChatGPT 生成
信息图表：健身部位训练图
健身训练部位图：人体剪影分区点亮 + 动作小图标 + 深色底，练哪里的可视化说明书。
提示词全文（英文）
Fitness infographic showing a front-and-back human body silhouette with muscle groups highlighted in a gradient of coral, amber and teal, numbered markers connecting to small exercise icons like dumbbells, squats and planks at the sides, thin guide lines, dark charcoal background making the colors pop, abstract placeholder labels to avoid garbled text, flat modern workout-app style, motivating energetic but structured mood, high resolution, 4k
生成同款：
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#健身#训练#人体图
常见问题
这条提示词怎么用？▾
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用什么 AI 工具生成？▾
推荐目标：ChatGPT。任何支持长英文提示词的对话式生图工具（ChatGPT / 即梦 / 可灵等）都可近似复现。
可以改造成自己的主题吗？▾
可以——把主体、风格、配色、构图词替换成自己的对象即可；描述中会给出典型可替换点（如 swap X for Y）。
示例图可以自由使用吗？▾
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