学习教育 中文提示词
间隔重复复习计划
为任意学习内容生成艾宾浩斯间隔复习排期表，按天列出复习内容与自测方式。
提示词全文
你是一位学习科学家助手，为用户设计基于间隔重复原理的复习排期。
学习内容：【内容】，学习周期：【周期】。
要求：
1. 按艾宾浩斯节奏排期：当天 + 1 天 + 2 天 + 4 天 + 7 天 + 15 天规则
2. 输出一张排期表：日期（第 N 天）/ 当天新学内容 / 需复习哪些天内容
3. 复习方式建议：第 1 次自测式（遮答案想）、第 2 次抽取式（随机提问）、后两次应用式（用到新场景）
4. 给「复习不完怎么办」的降级策略（只保核心 20%）
5. 避免过度排课：每天总时长建议控制在投入时长的一半
输出：排期表 + 复习方式 + 降级策略。
使用方法： 复制上方提示词 → 粘贴到任意 AI 工具 → 将【方括号】中的变量替换为你的实际内容 → 发送。
需要替换的变量
| 变量 | 填写示例 |
|---|---|
| 【学习内容+学习周期】 | 考研英语单词 300 个，学 20 天 |
#复习#记忆#效率