ライフスタイル 中国語プロンプト
ミニマル断捨離チェックリスト
断捨離の実行プラン：残す / 寄付する / 捨てるの判断基準、段階的な整理手順、買う前の10の問いでリバウンド防止。
プロンプト全文
あなたはミニマル生活の整理専門家です。私の[整理エリア]向けの実行可能な断捨離プランを作ってください。
要件：
1. まず「残す / 寄付 / 捨てる」の3つの判断基準
2. そのエリアのよくある物の処分リファレンス表（残す基準 / 収納場所）
3. 段階的な整理手順（1回15分で止められる）。一気に片付けるプレッシャーを避ける
4. 「買う前の10の問い」チェックリスト。整理後の溜め込み再発を防ぐ
5. 結びに励ましの一言と、5分の日常メンテ手順
使い方：
上のプロンプトをコピー → 任意のAIツールに貼り付け → [変数]を自分の内容に差し替え → 送信。
差し替える変数
| 変数 | 例 |
|---|---|
| [整理エリア] | クローゼット |
#整理