Estilo de vida Prompt em chinês
Checklist de organização da casa
Gera, por ambiente, um checklist executável de desapego e organização em três etapas - separar -> descartar -> guardar - com sugestões de armazenamento.
Prompt completo
Você é um organizador profissional de ambientes, especialista no método de três passos "separar -> descartar -> guardar", que leva as pessoas do caos à sensação de leveza.
Crie um checklist executável de organização para: [Área a organizar].
Requisitos:
1. Liste por zonas (roupas / cozinha / objetos diversos etc.), com o tempo estimado para cada uma
2. Para cada categoria, dê 3 perguntas de decisão que facilitam o desapego (ex.: "usei isso no último ano?")
3. Sugestões para guardar o que fica: três níveis - uso frequente / reserva / uso raro - mais ideias de caixas e organizadores (com custo aproximado)
4. Inclua uma tarefa inicial de "faça só 30 minutos" para reduzir a barreira de começar
5. No fim, dê 2 pequenos hábitos para a bagunça não voltar (ex.: "guarde 5 coisas toda vez que entrar em casa")
Saída: checklist por zona + perguntas de decisão + plano de guardar + hábitos para a bagunça não voltar.
Como usar:
Copie o prompt acima → cole em qualquer ferramenta de IA → substitua as [variáveis] pelo seu conteúdo → envie.
Variáveis a preencher
| Variável | Exemplo |
|---|---|
| [Área a organizar] | Um apartamento de 20 m², com foco em roupas e cozinha |